
Regras do Prêmio:
Escrever 7 segredinhos de beleza seus;
Convidar 7 parceiros(as) de blogs amigos para responder;
Comentar no blog de quem nos convidou;
Comentar no blog dos nossos(as) convidados(as), para que saibam da “convocação”;
Linkar o blog que te convidou, no seu blog (no post em que você responder à perguntinha);
Mencionar as regras.
Vamos aos segredinhos:
1. Cuidar da pele: Protetor solar sempre e limpeza e hidratação diárias, como uma boa dermato rsrs...
2. Exercício é fundamental!
3. Beber muito líquido: água, chás, sucos...
4. Alimentação equilibrada rica em fibras, com muita salada e rica em proteínas... Carboidrato só se for integral ou da fruta
5. Comprar e pesquisar em Brechós uma novidade que amei e incorporei na minha rotina de beleza rsrs...
6. Meditar é preciso!! Pratico Ashtanga yoga
7. Ser Feliz!!!! A mais importante, pq não existe roupa, maquiagem que brilhe mais que uma uma mulher feliz!!!
Queremos saber os segredinhos de vcs também: